녹차
피부 좋아지는 음식 10가지 (+건강식품)
피부 좋아지는 음식 10가지 (+건강식품)
2020.08.29안녕하세요! 휘게 라이프를 즐기는 홍지후입니다. 오늘은 피부 좋아지는 음식 10가지의 건강식품에 대해서 소개해드릴게요! 건강한 피부를 위해서는 많은 영양소가 필요합니다. 영양 학자들이 좋은 피부를 위해서 건강식품 섭취를 권하는 이유도 이 때문입니다. 오늘 소개해드리는 건강식품을 통해서 한층 젊은 주름 없는 피부로 관리해보세요! 1. 토마토 피부 좋아지는 음식 첫 번째! 토마토는 비타민 C를 제공 할뿐만 아니라 리코펜, 베타 카로틴 및 루테인과 같은 효소를 빠르게 얻을 수 있습니다. 이 효소는 자외선 (UV) 광선의 부작용으로부터 피부를 보호하는 데 필수적입니다. 루테인은 주름 예방에 인상적인 결과를 보여주고 있습니다. 유기농 토마토를 식단에 포함시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어 다양한 샐..
[논현동 카페] 강남 티하우스 양원재 원데이 클래스 (+보이차)
[논현동 카페] 강남 티하우스 양원재 원데이 클래스 (+보이차)
2020.04.20안녕하세요! 휘게 라이프를 즐기는 홍지후입니다. 오늘은 제가 좋아하는 티 하우스 양원재를 소개해드리려고 합니다. 중국차와 200여 종의 다양한 차들과 다구를 보유하고 있는 강남 논현동 카페에 위치한 티 하우스 양원재는 중국차(보이차) 입문 다회부터 차종별 원데이 클래스까지 차를 잘 알지 못하는 일반인들도 쉽게 배우고 마실 수 있는 서울에 작고 아담한 논현동 카페 입니다. 논현동 골목 안쪽에 자리 잡고 있는 양원재는 일상에 지치거나 조용하게 차를 즐기고 싶은 사람들에게는 꼭 추천해 주고 싶은 장소입니다. 카페에서 커피 한 잔 먹는 가격으로 힐링하면서 시간을 보낼 수 있는 차 문화 공간으로 소확행을 누릴 수 있는 장소입니다. 데일리 티하우스 '양원재'양원재는 차를 매개체로 근본을 기르는곳으로 소확행을 누리며..
[청담동 카페] 좋은茶를 만나는 방법 공부차 (feat.보이차 효능)
[청담동 카페] 좋은茶를 만나는 방법 공부차 (feat.보이차 효능)
2020.04.06안녕하세요! 휘게 라이프를 즐기는 홍지후입니다. 오늘은 일상 속 편안하고 멋스러운 차 자리를 즐길 수 있는 공간 티 하우스(청담동 카페)를 소개 드리려고 합니다. 제가 오늘 알려드릴 차는 중국인들이 즐겨마신다는 보이차입니다. 보통 다이어트와 비만 개선으로 잘 알려져 있는데요. 오늘은 보이차 끓이는 방법부터 보이차 효능, 보이차에 대해서 설명드리려고 합니다. 겨울에서 봄으로 계절이 변하는 시기인 요즘 아침저녁으로 쌀쌀한데요. 따뜻한 음료 한 잔으로 여유를 가져보면 어떨까 하는 마음으로 주말에 코로나 데이트 장소로 찾아가 본 티 하우스 공부 차를 소개해드리겠습니다. 좋은 차를 만나는 방법 공부차 공부차 청담동 카페 영업시간오프라인 평일 & 주말 : 10:00 - 07:00온라인 스토어 월 - 금 : 10:0..